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逆上がり

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この冬、K祐くんは逆上がりに挑戦中!
私も経験ありますが、コツを掴むまで大変なんだよね。
見本を見せながら、補助をしながら教えてあげています。
しかし、久しぶりに逆上がりをしたのですが、全身が痛くなりました。
普段の運動不足もあるのですが、
鉄棒自身が普段使わない筋肉を使うようで、
普段筋肉痛にならないような箇所が痛くなってしまい、
筋肉痛と言うより、肉離れ的な痛みがおそってきております(-_-#)

お父さんのヘタレ話はよしとして、
K祐のがんばりが実りますように。
頑張れ〜K祐~\(^o^)/
by simachang1 | 2010-12-31 17:25 | 家族